A propos de Myriam BRAS

Je suis psychopraticienne, experte de la Méthode 4F© et maître praticienne en hypnose ericksonienne.

Mon parcours professionnel s’est d’abord construit en dehors du champ de la thérapie. Formée à la comptabilité, aux ressources humaines et à la paie, j’ai exercé pendant plus de vingt ans dans ces domaines. C’est au fil de ce parcours, et à travers un cheminement personnel, que mon intérêt pour la compréhension du fonctionnement humain, des mécanismes émotionnels et du système nerveux s’est progressivement construit.

Mes premières expériences se sont faites à travers différentes approches de thérapies brèves, qui m’ont permis de découvrir d’autres façons d’aborder les difficultés émotionnelles et certains blocages persistants. Cette exploration m’a ensuite conduite vers l’hypnose ericksonienne, à laquelle je me suis formée en profondeur jusqu’à l’obtention du diplôme de maître praticienne. J’ai commencé à pratiquer progressivement, tout en poursuivant mon chemin de formation et de réflexion clinique.

Avec le temps et la pratique, j’ai ressenti le besoin d’un cadre thérapeutique plus structuré, intégrant à la fois une compréhension fine des psychotraumatismes, des troubles de l’attachement et du fonctionnement du système nerveux. Les formations que j’avais suivies jusque-là m’avaient apporté des outils, mais il me manquait une vision d’ensemble cohérente pour travailler de manière stable et sécurisante, autant pour les personnes que je reçois que pour moi-même.

C’est dans cette recherche que j’ai découvert la Méthode 4F©, développée par Ayla Misirli, et que j’ai choisi de m’y former. Cette formation a profondément transformé ma pratique. Elle m’a permis de devenir psychopraticienne et d’acquérir un cadre solide en psychopathologie, en psychotraumatologie, ainsi qu’une compréhension approfondie des mécanismes de survie et des schémas relationnels. Elle intègre également l’EMDR, que j’utilise dans ce cadre lorsque cela est indiqué. Aujourd’hui, la Méthode 4F© constitue le socle central de mon travail en cabinet.

J’exerce en cabinet depuis février 2024, et propose également des accompagnements en visioconsultation, où je reçois des personnes adultes et jeunes adultes confrontées à des traumatismes, des troubles de l’attachement, des états d’anxiété, de dépression, des deuils, des phobies, des schémas répétitifs ou des difficultés émotionnelles persistantes. Mon travail vise à réparer les empreintes traumatiques laissées par les expériences vécues, afin de permettre au système nerveux de retrouver progressivement plus d’apaisement, de stabilité et de clarté.

Mon approche s’inscrit dans un travail de réparation en profondeur des empreintes traumatiques, avec une attention particulière portée au rythme de chacun et au respect du système nerveux. Je reçois des personnes qui souhaitent comprendre ce qui se rejoue pour elles, sortir de fonctionnements répétitifs et avancer vers un apaisement plus durable, sans forcer ni sur-adapter.